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Millivital Starterset zur Mikrofermentation
Schröpfgläser von Methatec in 5 + 3 cm. Wichtig, dass es von genau der Marke ist und eine Doppelpumpe/Doppelvakuum hat. Habe keine runde sondern etwas oval/spitze Pumpe oben.
Gemeinsame Unternehmungen z.B. canyoning oder was anderes cooles was man draußen macht
Therabänder. Einmal die normalen zum Trainieren (keine Ahnung was ich da für eine Stärke brauche) und ein was ich an eine Klimmzugstange zur Unterstützung machen kann. Das muss etwas dicker sein und ein langer Loop. Mir wurde empfohlen, dass es ca., die Hälfte von meinem Körpergewicht unterstützen soll. Also ca. 30 Kg. Soll aber auch nicht zu einfach damit sein. Also gerne selber nachschauen, was gut ist bei 60 kg, wenn ich noch keinen Klimmzug alleine schaffe.
Rucksack mit einem von außen oder super leicht zugänglichen Laptopfach. Mir gefallen die Designs von Ela Mo echt gut, weiß aber nicht, ob die extra Laptopfächer haben und ich will eher leichte Farben (nicht knallig). Soll groß genug sein, dass ich Essen, Trinken, Unisachen und Köpfhörer für einen Tag reinbekomme.
Und wenn euch das alles zu kompliziert ist einfach einen Hofer, Bioladen oder Dm Gutschein😜
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